Jenseits von klassischen Coaching-Modellen: Warum Frauen im Coaching mehr brauchen
GROW ist ein anerkanntes Coaching-Modell. Doch im Frauen-Coaching stoßen wir mit solchen klassischen Modellen auf Grenzen. Warum ist das so?
11. April 2024
Coaching-Basiswissen einfach erklärt
Was ist Coaching?
Stell Dir vor, Du hast ein Ziel. Vielleicht willst Du mutiger sein, im Job weiterkommen oder Dich einfach besser fühlen. Aber manchmal ist es schwer, allein den Weg zu finden. Hier kommt Coaching ins Spiel.
2. Februar 2024
Selbstmitgefühl: Die unterschätzte Superkraft
Während Selbstwertgefühl in der Gesellschaft breit gefeiert wird, bleibt Selbstmitgefühl häufig im Schatten, kaum beachtet oder gar missverstanden. Aber was verbirgt sich eigentlich hinter dem Konzept des Selbstmitgefühls, und wie setzt es sich vom bekannten Terrain des Selbstwertgefühls ab?
1. Februar 2024
Lob und Anerkennung annehmen
Hast Du schon einmal eine Anerkennung für Deine Leistungen erhalten und wusstest nicht, wie Du darauf reagieren sollst? Oder hast Du Dich schon einmal unwohl gefühlt, wenn andere Dir Komplimente gemacht haben? Wenn ja, bist Du damit nicht allein. In diesem Beitrag wirst Du erfahren, warum das so ist und was Du tun kannst.
3. März 2023
Die positive Seite der Wut: Warum Frauen ihre Wut als Motivator nutzen sollten
Wut ist eine Emotion, die wir alle erleben. Wichtig ist, den Unterschied zwischen ihrer destruktiven und ihrer konstruktiven Ausprägung zu kennen und positiv zu nutzen.
22. Februar 2023
Coachingfragen: 5 Fragetechniken und eine lebensverändernde Frage
Diese Frage wie viele andere Coachingfragen kann nur dann ihre volle Wirkung entfalten, wenn wir ehrlich sind und bereit, Verantwortung für unser Leben zu übernehmen.
28. Dezember 2022
Glaubenssätze verstehen, erkennen und auflösen
Glaubenssätze sind tiefsitzende Überzeugungen, die uns oft nicht bewusst sind, uns aber in unserem Handeln und unserer Entwicklung steueren. Sie bringen zum Ausdruck, was und wie wir über uns selbst, Gott und die Welt denken. Glaubenssätze können die Form einer “Feststellung”, aber auch die eines Gebots oder Verbots annehmen.
21. Dezember 2022
Was ist Empowerment-Coaching?
Empowerment-Coaching ist einer der effektivsten Wege, Menschen bei ihrer Potenzialentfaltung zu unterstützen. Warum ist das so und was ist das Besondere am Empowerment-Coaching?
30. November 2022
Starke Frauen: 7 wichtige Erkenntnisse
Empowered zu sein und in unsere ganze Power zu kommen erfordert die Neugestaltung unserer Beziehung zu Macht. Frauen haben nicht selten eine Machtwunde.
23. November 2022
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